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   所以只要做這個(gè)就變色了，“可怕- -你懼怕- -可以太可怕”，可是對于那些說“不行，我是恐高癥”等懼怕可怕的人的話，擴(kuò)張練習(xí)反而會(huì)沒有這種特別的陰影可以協(xié)助或減輕或減輕.練習(xí)進(jìn)程非常敏感、簡短的聲響，長度是半個(gè)月，甚至還長了半個(gè)月。

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